1、了解八字格式
八字，又称四柱八字，是我国传统的命理学术语，由年、月、日、时四柱组成。年柱代表一个人的命格，月柱代表一个人对待人际关系和家庭生活的态度，日柱代表一个人的性格，时柱代表一个人的命运。在了解八字格式前，需要掌握干支纪年和干支纪月的规则。干支纪年采用天干和地支相配，每六十年一个轮回，其规则是按照干支纪年的末位数字为一周期。干支纪月的规则是以“月干地支”代表对应的月份，十二个地支循环交替。
了解八字格式是了解忌什么的前提。在八字格式中，每个柱都有忌什么，包括忌神、羊刃、喜神、贵人、伏神等。其中，忌神是最重要的，它代表对个人不利的因素。同时，每个柱还有五行属性，如金、木、水、火、土等，对人的性格和命运产生重要影响。
2、八字格局的忌讳
2.1、年柱忌什么
在了解年柱忌什么之前，需要先了解年柱的五行属性。对于五行相生的年柱，在命局中代表着吉祥。若火生土、土生金、金生水、水生木、木生火，都属于五行相生。相反，五行相克的年柱则会带来不利的影响。如：火克金、金克木、木克土、土克水、水克火。另外，需要注意年柱中的三合、***、天乙、天厨、台辅、化禄、化权、化科等特殊情况，有可能会产生灾祸。
2.2、月柱忌什么
月柱忌什么是指月支引起的影响。比如说，一些特殊的年月组合，有些月份会出现孤辰寡宿、寡情少义、不顺心等情况。而且，农历中有些月份象征着某种疾病或灾祸，如七月的中元节、八月的秋蚂蝗、九月的火灾等等。此外，月份还会影响个人的家庭和婚姻状况，比如遇到辰、戌、丑、未等月份出生的女性容易波澜重重。
2.3、日柱忌什么
日柱忌什么主要是以日支来计算。例如，“日干丙、戌时土杀格”，此时采用的是“日支+时支”的计算方式。日干以五行来区分，但同时具备阴阳二象。并且，日柱还和人的性格有着重要关系。如日柱中含有某些忌神，可能导致个人性格温顺、自卑、多疑、优柔寡断等不利因素。因此，了解日柱忌什么，有助于更好的把控自己的性格缺陷。
2.4、时柱忌什么
时柱忌什么主要以时支为依据。偏财神和正财神是时柱特别指定的忌神，它们暗示着财富运势不佳。而悔神、绞煞、空亡等，可能意味着职场竞争强，应谨慎从事投资、创业等行业。
3、实例分析
举一个八字格局忌讳的例子，如果某人命格中的“日干甲、戌时土杀”即太岁印星，这种格局主要表明命主会尤其注重权威和规矩，不易被人征服，但会有一定的压抑感。此时，可以适当参加一些娱乐活动、结交更多的朋友，有助于排解紧张情绪。
4、总结
通过了解八字的格式，我们能够了解它的五行属性和忌神，进而掌握八字格局的忌讳。对于年柱、月柱、日柱和时柱的忌什么都有了一定的了解，可根据个人命格情况进行参考。不过，八字格局并不能完全预测未来，每个人的命运都有其差异性和变化性。
同时，不要过于信仰崇拜八字，在了解的基础上自信面对自己的未来。在遇到不利事件时，保持乐观心态，积极应对，相信好的命运一定会降临在那些有准备、有勇气、有毅力的人身上。
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