读书
读书是打破八字休囚的重要途径，舒洋（原名舒文俊）先生认为，读书是个人发展方法里最易行、最简单的一种，遇到休囚等不顺境况，应好好读书，积极学习，等待机会来临。因为“需要学习的人，总会遇到适合他的书”。
有业内人士还提到，对于休囚比较严重的八字命格，建议读一些有利与自身素质提升的书，比如提高自己的学术水平、增强对文化知识敏感度的书籍等。
读书也可以让个人的思维方式得到升级，从而打破原有的困境，寻找到新的突破口。
修身
修身是打破休囚的另一个重要途径。个人修身，不仅可以锻炼自己的内在素质，还可以增强自身的耐力和意志力。也就是说，修身可以使自己从内而外变得更出色，从而实现改变命运的效果。
而修身的方法有很多，可以选择打坐、冥想、做气功、听音乐等各种形式，只要符合自己的喜好即可。但需要注意的是，不同的人适合不同的精神修养方法，所以需要根据自身情况进行调整。
改变性格
八字休囚会导致性格方面的缺陷，比如说缺乏自信、过于内向、脾气暴躁等。因此，改变自己的性格也是打破休囚的有效方法。
性格方面的改变需要具体根据自身情况来进行决策。但总的来说，从沟通技巧方面着手，增强自己的表现力和信心是个不错的选择。同时，也可以通过旅行、体验、观察等方式来改变自己的思维方式，从而更好地适应环境，发挥最佳能力。
协助八字缺气
在排查八字休囚的原因时，也需要考虑其他潜在因素。比如八字缺气的情况，造成八字休囚的同时，缺气问题也会影响到个人的运势。所以需要进行相应治疗。
可以通过中医理疗、针灸、按摩等形式来协助治疗，同时还可以通过调整饮食、健身等方式来提高身体素质，在提高精气神方面做出努力。
外治法
八字休囚的治疗方法不单单只限于自我调整。外治法也是行之有效的一种方法。具体方法包括：选择适合的助运宝物、调整家居气场、旅行助运、帮助人，从善立业等等。只要方法得当，都能达到改变命运的效果。
佛道两种方法
佛道两种方法是超脱凡尘的方法之一。所谓佛就是指修福，得福，福至智生；所谓道，就是以道心为主，遵守大自然规律规则，可以促进自身的正能量。因此，佛道两种方法在理论上, 是可以破除八字休囚。
在实践中，佛道结合了念佛、观音、心经、道章、坐禅等多种方法。通过这些方法来净化自己的心，往往可以获得意想不到的好运气。所以，可以在日常生活中多多尝试，以寻得自己的灵性之“隙”。
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