第一部分：八字食伤重的人特征
八字食伤重的人的八字中经常出现食神和伤官两个元素。食神代表个人的口腹之欲和感性需求，伤官则代表自我追求和精神世界。因此，八字食伤重的人的个性往往两极分化。他们容易陷入内向、过度关注自我情绪、情感敏感、矫情等负面情绪，同时也因此往往能够理解和赞赏生命中的美好事物。对于外部环境的变化和个人情感的变化较为敏感，反应比较迅速，同时也容易受到外界影响而从而内心不平衡。
第二部分：八字食伤重的人性格优点
八字食伤重的人往往有着温和善良的性格，富有同情心和关爱心，同时也具有很强的自我牺牲精神。他们关注他人的需求，倾向于为他人提供帮助和支持。同时，由于对感性需求和美好事物的追求，八字食伤重的人更容易获得人生中的真正幸福。他们可以更好地体验生活的质量，提升自己的品味价值，并从中获得生命中最宝贵的财富。
第三部分：八字食伤重的人性格缺点
八字食伤重的人往往过于依赖亲近的人，缺乏自立生活的能力。当亲近的人面临困境时，八字食伤重的人会立刻投入到其中，为此牺牲自我生活品质。同时，八字食伤重的人往往容易陷入过度情绪化的状态，情绪化的表现容易影响周围的人，伤害到自己和他人的关系。他们也很容易陷入迷茫和情绪低落的状态，难以从中走出来。
第四部分：应对之道
面对八字食伤重的人，我们应该充分理解他们的性格特点和缺点，从而更好地与他们相处。对于自己而言，八字食伤重的人需要切实加强自我自立的能力，减少依赖他人的程度，这样可以避免因为过度关注他人而牺牲了自己的生活品质。同时，八字食伤重的人需要积极培养自己的情感处理能力，学会控制自己的情绪，避免因为情绪化而影响到周围的人。
在与八字食伤重的人相处时，我们应该注重沟通和理解，为他们提供必要的支持和帮助，同时也要尊重他们的内心需求和情感。在需要时，我们可以借助专业心理辅导和其他适当的帮助机构，帮助八字食伤重的人更好地理解自己，摆脱情感困境。
总结：
八字食伤重的人具有很强的同情心和自我牺牲精神，但同时也往往缺乏自我自立的能力并容易情绪化。针对八字食伤重的人，我们应该切实加强自身自立和情感管理能力，并在对周围的人给予必要帮助和关注的同时，尊重他们的内心需求和情感。
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