1、生理方面
女生的盆骨特别是骶骨比男生更大而且骨盆更宽，为生育做了准备，而在怀孕后期，子宫会逐渐增大压迫骨盆，造成加重外八字现象。
跟年龄与体重有很大关系，女性的韧带松弛，外八字现象更为明显。肥胖会导致膝盖内扣、外八字以及X型腿，由于膝关节负重时发力位置不稳，导致步态失调。
女生的***系统比男生发育得更加完全，所以身体会为接待宝宝做好充分准备，***系统的***是由韧带、肌肉等构成的，生育前后，韧带肌肉会因此而松弛，影响了腿部平衡，因此女性容易出现外八字现象。
2、骨骼方面
骨骼的变形也是产生外八字现象的一个重要原因。髋臼向前倾，以保持身体平衡，但这样同时也让小腿骨和大腿骨之间的正常角度发生变化，使得脚趾指向外侧。
外八字对于骨骼的影响始于小腿骨。当我们的膝盖出现微小的偏差时，小腿骨头会随之发生变形，严重的话会导致小腿内侧的骨骼变形。当小腿骨发生变形时，就会影响到膝盖的健康，脚步的负荷就不平衡，最终会出现走路外八字现象。
在运动方面，对于外八字朋友来说，如：练习柔道jingong（袭防），如果没有调整好动作，多次受损害后，双腿就会长期性的处于外八字状态。
3、肌肉方面
女性髋关节周围的肌肉比男性强，这是因为，母体需要在怀孕期间承受更多的压力。但是，这也可能导致肌肉的过度使用，可能会导致身体的不正确姿势，尤其是在每天大量坐着或站着时间过长的情况下更容易出现。
外八字多为女性所见，很多是空气动力学原理，不是生物学原理，如：穿高跟鞋，因为重心前移，会让人的身体向外倾斜，膝盖会向外侧张开。这样的姿势久而久之，神经肌肉逐渐误认为这是正常情况，形成肌肉惯性，最终导致外八字。
4、习惯方面
身体姿态也是一个重要的原因。习惯姿态不良，如长期交叉双腿或是单腿站立，造成双腿偏向一个方向，会使得肌肉逐渐变形，导致外八字。
穿衣习惯也有很大关系，如喜欢穿紧身裤，因为紧身裤的版型设计是为膝部下降空间留的太小，导致对腿部进行封锁。
过度锻炼或是过度疲劳也可能导致外八字出现。如果双腿过度负荷，或是倚靠过多，就会使得肌肉变形，最终形成外八字。同时，长时间走路、站立、工作太过疲劳，身体自然状态会出现不同的变化，可能也会导致外八字现象发生。
总结：
女孩走路外八字，女生走路外八字是否生过小孩这两个现象并不是必然关系，有很多因素影响。生理、骨骼、肌肉和习惯是主要的影响因素。要改变这种现象，正确的姿态、穿衣及饮食习惯是至关重要的。
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