相信很多人在睡觉的时候，都有过鬼压床的经历，因为过程比较可怕，所以很多人都觉得有些害怕。很多人都认为，之所以会出现鬼压床的情况，肯定是因为房间不干净。这种说法有一定的依据，但是有些片面，因为造成鬼压床出现的原因，还是挺多的，下面具体来了解一下其产生的原因，以及如何来化解吧。
鬼压床是房间不干净
简单来说，鬼压床的意思就是人在睡觉之后，仍然拥有知觉。能够听到周围的声音，或者是看到周围的东西，但是无法说话，也没法控制身体。甚至还会出现严重的幻觉，甚至是梦中梦。有的人还因此害怕，自己会不会就这样一直在梦中沉睡下去。
站在科学的角度来看，鬼压床被称为睡眠瘫痪症，可能是由于白天太过劳碌，也有可能是卧房周围自然环境不够好，比如说，噪音太大、光照太强以及气流太猛等等，都会对睡眠质量造成很多负面影响，从而导致鬼压床的出现。
站在风水学的角度来看，偶尔一两次遇到鬼压床的情况，并没有什么。但如果经常出现，那就务必要引起重视了，很可能是卧房的风水不好，床的方位不对，或者是屋子里有不干净的东西。要立即采取措施，这样才能避免此种情况的继续发生。
如何化解鬼压床
改变卧房布局
可以通过改变卧房的布局，让屋内的风水变得更好，从而提升个人气场，让睡眠质量提上来。首先，就是床的方位要注意，要顺着地球磁场来摆放，否则不仅容易造成气血上涌，还有可能引来邪物入侵。其次，卧室内如果有特别大的落地镜，最好可以搬出去。否则会引发光煞，而且镜子本来就是一种比较玄乎的风水物品，尤其在晚上，可能会映射出很多东西，都会影响人的睡眠状况。
利用风水物品提升运势
卧房之内，也可以通过摆放相关的风水物品，让整体运势变得好起来。比如说，可以在床头摆放貔貅摆件，作为古代传说中的神兽，它具有驱邪化煞的功效。人在睡着之后，它自然会成为守护神，让邪祟之物难以靠近，这样鬼压床发生的可能性也就大大降低了。还可以在屋内悬挂五帝古钱，它乃是古代帝王所制，所以气场强大，能够综合屋内的气场。
利用安神物品提高睡眠质量
可以在枕头底下，放置生姜，它具有安神的功效，能够让人在睡觉的时候，保持比较不错的状态。生姜要洗净切碎，并且晒干，最好拿纱布包裹好，这样比较干净卫生，还要定期更换。另外，还可以在屋内放置安神的香薰，市面上这种东西比较多。不要选择味道太强烈的，这样不但不能缓解鬼压床的情况，甚至还会ciji神经，让人大晚上变得特别兴奋和清醒，难以入睡。
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