立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的首座个节气，表示孟夏时节的正式开始，太阳到达黄经45度时为立夏节气。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大也。在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。
立夏的由来
我国古代将立夏分为三候：“一候蝼蝈鸣;二候蚯蚓出;三候王瓜生。”即说这一节气中首先可听到蜊蜊(即：蝼蛄)蛄在田间的呜叫声(一说是蛙声)，接着大地上便可看到蚯蚓掘土，然后王瓜的蔓藤开始快速攀爬生长。
迎夏的日子就是立夏日。这时，万物繁茂。立夏以后便是炎炎夏天，为了不使身体在炎夏中亏损消瘦，人们往往会在立夏进补，以使自己的身子强健有力。
南方大部分地区，因农作物生长旺盛，杂草、病虫也迅速滋长蔓延。客家人所居地方，立夏时节，已经完全进入夏季，天气炎热，人们食欲不振，开始消瘦，即“枯夏”。但立夏过后，却是农耕时代，最需要人力的时候，人们希望借助于立夏“被养”，强身健体。
另一方面，体质较差、抵抗力较弱的人们容易受到病菌侵袭而发生疾病。民间开始偷闲消夏，注意饮食补养，人们在立夏吃一些食物，往往寄托着祈福、保佑平安、发财致富的良好愿望。
古代，人们非常重视立夏的礼俗。在立夏的这一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服，配朱色玉佩，连马匹、车旗都要朱红色的，以表达对丰收的企求和美好的愿望。宫廷里“立夏日启冰，赐文武大臣”。冰是上年冬天贮藏的，由皇帝赐给百官。在民间，立夏日人们则喝冷饮来消暑。立夏日，江南水乡有烹食嫩蚕豆的习俗。有的地方还有立夏日称人的习俗。
人们还把将熟之小麦、大麦穗在火上烤熟吃，以享新麦之鲜;或用秤秤人之轻重以祈福。立夏节民间严禁家人坐在门槛上。许多人还习以立夏日的阴睛测一年的丰歉，认为立夏时下场雨最好，不然便会“立夏不下，旱到麦罢”、“立夏不下雨，犁耙高挂起”“立夏无雨，碓头无米”。
立夏出生的人的人命运好吗
农历四月此月生人，前年七月受胎，立夏节后出生。广交朋友，多才巧智。学艺能成功，奈欲望过大，心性难定。宜不懈奋斗，终保发达。义侠心强，肯牺牲自己，败强助弱，后逢贵提拔，声扬名震，卅七岁后发展，为头目之人。有诗为证，诗曰：一年喜乐一年忧，无须怨恨匆忧愁，最宜持济行方便，夫妇齐眉乐到头。
属鼠的人生于巳月（即阳历5月5/6日至6月5/6日）：劫煞父母亡，克子损妻房，男吃三家水，女嫁三度郎。
鼠人生于四月，立夏之时，一生衣禄轻淡，劳碌奔波，不得贵人，处处遇难，不时小人捣乱，就惊险重重。幸有春风化雨，终得良夫贤妻扶助，众人仰视，多有机会，中年出头。
鼠年四月出生的人，其时正是立夏之时，所以鼠人一生衣禄平淡，奔波劳碌过一生，此月出生鼠人无祖业帮助和遗产，兄弟姐妹情缘较薄，难得亲人帮持，在外又无贵人扶助。一生无法发展大的事业。时常受人歧视，戏弄，在家里，多无贤惠爱人，又多遭灾祸，不过如果出生日时辰好就不会这样。
虎人生于四月，立夏之时，清和气暖，云游四海，门庭热闹，家道兴隆，出将入相之人，家庭和睦，骨肉相亲，丹桂五枝芳，紫荆三本茂，育子皆贤，养乞成贵，一生烦恼，处处亨通矣。
兔人生于四月，立夏之时，足衣足食，文质彬彬，威望隆重，大将之材，名利兼旺，妻享荣华，子孙显贵，一帆风顺，技艺精通，快乐逍遥，精神爽朗，不费心神，所谋所欲，富贵吉祥。
龙人生于四月，立夏之时，一发千里，势如破竹，有移山填海之大志，掀天揭地之奇才，安平天下，扫北征东，跃马沿途，威风凛凛，拿妖捉怪，杀贼除奸，人杰地灵，名利双全，精力充沛，天赐之禄，身高名旺，智谋权力必集。
蛇人生于四月，立夏之时，精气浩大，威声镇四方，雅是敦厚，秉性聪敏，地位权位至高，有大志大能，侠义心肠，众人敬仰，受天之福，凶夺四冠，技艺精通，一帆风顺，有大运事竟成也。
马人生于四月，立夏之时，必有赴汤蹈火之机，负担很重，走东到西，钱来钱去，忙忙碌碌，苦恼一世，不得人怜，忧愁不绝，无成功之日。
羊人生于四月，立夏之时，灾害常有，晚福必来，变迁异常，能排除万难，直到成功之目的，或有挫折，英雄无害，天性颖悟，义心侠胆，自我心强，争取精神，一生衣禄决丰。
猴人生于四月，立夏之时，忙忙碌碌，辛勤劳苦，知识才能，远近闻名，一生荣华，事从心欲，吉凶参半，互助有人，身体双铄，衣食饱暖。
鸡人生于四月，立夏之时，志气虽高，对文学技艺，日月之恒有研究，然性情多骄傲，能博名利于一时，每有挫折。
狗人生于四月，立夏之时，虽非富贵，一生少险恶风波，运途平平，心神安顿，衣食清淡无忧，事从心欲，吉凶互换，安生立命，满门喜庆。
猪人生于四月，立夏之时，秉性聪敏，足立实地，可成大志，事业如意，热诚忠厚，无上吉祥。
立夏出生的孩子命理
喜水命人喜欢ciji和变化，是喜水命人的一大特点，他们不墨守成规，喜欢创新发展、甚至喜新厌旧。喜水命的人虽然重感情但是也好色，yiyeqing往往发生在他们身上，不过喜水命的人通常恋家。过于敏感，爱打抱不平，甚至为朋友和自己所爱的人两肋插刀也在所不惜。
工作不求首座，但是经常表现出完美主义的特征。
喜欢的东西总想办法得到，得到了就想完美化；不能完美要么就发脾气，要么就另寻所需。
我行我素，有时不在乎他人说什么，却在乎被人欺骗。
工作虽然不是那么勤恳努力，但是创造性的火花会时常闪现，常让人有耳目一新之感。
喜水命的人要注意泌尿系统的保养。
立夏出生的人性格
在古代，立夏和立春是同样受到重视的日子，因为从这一天起，天气渐渐炎热起来花草树木都长得十分茂盛，各种鸟兽的活动力是最强的时候。所以在立夏出生的孩子性情较急，容易发怒。
而有句话说“未过端午，棉熬不可收”意思是在端午节前气候冷暖仍然不定，而此时节出生者，性情变化也就像这样，常常阴晴不定。感情方面，有不认输的精神，但有时因为过于急躁的个性，常会令人有不胜其烦的感觉，也因此常会错失良机。
立夏代表什么生肖
在我国现存最早的一部汉族农事历书《夏小正》中规定：阴历正月建寅，二月建卯，三月建辰，阴历四月建巳，所以立夏节气就和十二生肖中的巳蛇有了密切的联系。
我国古人认为，一年有十二个月，在十二个月中，又分二十四个节气，而年有相应的动物，也就是十二生肖的子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龙、巳蛇、午马、未羊、申猴、酉鸡、戌狗、亥猪。
而十二个月份也有相应的动物，不过古人规定它不是以生肖鼠起始，而是正月寅虎；二月卯兔；三月辰龙、四月巳蛇、五月午马、六月未羊、七月申猴、八月酉鸡、九月戌狗、十月亥猪；十一月子鼠；十二月丑牛。
有些人以动物的活动特点来解释各月的对应关系，发现是讲得通的。如“虎月”即阴历正月，相当于阳历的2月份左右，此时寒冬未尽，白雪皑皑，光秃秃的原野上，很少有小动物出没，饥饿的虎却从山林中钻出来寻找食物。虎的吼叫声传遍四野，给人留下深刻的印象。于是这个月便被定为“虎月”。
阴历二月则相当于阳历的3月左右，此时虽然春寒料峭依旧，小草却在向阳的地方钻出地皮。这时候，首先闯入人们眼底的小动物是兔。于是，这个月便被人们称为“兔月”。
由此推论，三月多雾，神龙忽现；四月大暖，蛰蛇出洞；五月草长，人欢马叫；六月草茂，羊群遍野；七月果熟，猴子饱腹；八月中秋，杀鸡饮酒；九月秋收，巡守防盗；十月秋凉，肥猪满圈；十一月飞雪，屋里有鼠患；十二月北风吼，忙碌完春夏秋农事的牛该休息了。
二十四节气和十二生肖的对应关系
正月寅虎——立春和雨水；二月卯兔——惊蛰和春分；
三月辰龙——清明和谷雨；四月巳蛇——立夏和小满；
五月午马——芒种和夏至；六月未羊——小暑和大暑；
七月申猴——立秋和处暑；八月酉鸡——白露和秋分；
九月戌狗——寒露和霜降；十月亥猪——立冬和小雪；
十一月子鼠——大雪和冬至；十二月丑牛——小寒和大寒。
风水上要注意的事项有；
1；进入巳月，生肖猪，生肖虎要特别注意，因为对流月来讲，属猪的朋友月破，属虎的朋友正好流月出现不利的局，这两个生肖的朋友，心态务必要平和，谨慎控制言行，遇事要三思而后行。
2；饮食要清淡为好，因为立夏后阳气上升，天气逐渐升温，太油腻的东西容易上火，对身体不好，也容易让人情绪激动，处事不够冷静。情绪的不稳，很可能成为心脑血管疾病发作的导火索，特别是有心脑血管病史的人，夏季更要注重养心。
3；立夏要多避蛇
这条针对乡村的朋友比较重要，而城市里不容易遇到蛇，这是条民间习俗，
4；小孩要避免做门槛
在民俗中认为；这天坐门槛，夏天里会疲倦多病。如果孩童不小心坐到门槛了，就必须要坐满七根门槛，才可解除这种禁忌.
立夏的养生原则
1.立夏将至：养生重养“心”天热宜戒怒
专家指出，习惯上，人们将立夏作为夏季的开始。此时气温显著升高，全国大部分地区平均气温在18-20℃上下，正是“百般红紫斗芳菲”的仲春和暮春季节;炎暑降临，雷雨增多，植物进入生长旺季，是一个重要节气。夏季与心气相通，有利于心脏的生理活动，因此，要顺应节气的这种变化，保养心脏，专家表示，此时节，老年人要注意避免气血淤积，预防心脏病发作。
2.关注心脏保养：多做安静的事情
随着天气的燥热，我们的内心也会变的躁动不安。所以，炎热的天气，我们要做到“戒燥戒怒”，保持心境的平衡。在饮食方便要少吃辛辣上火的食物。多吃些清淡的如山药、海产品等食物。既能清热防暑又能增进食欲。
中医认为，夏季心阳最为旺盛，当夏日气温升高后，人易烦躁不安，好发脾气，而且机体的免疫功能也较为低下。特别是老年人，由发火生气引起心肌缺血、心律失常、血压升高的情况易增加，甚至因此而发生猝死。所以，在春夏之交要顺应天气的变化，做好自我调节，重点关注心脏保养。专家表示，“立夏”时节要做好“精神养生”，多做安静的事情，如绘画、书法、听音乐、下棋、种花、钓鱼等。
3.注重补肾助肝：多进稀食有利补养
对人体脏腑来说，立夏时肝气渐弱、心气渐强，此时饮食应增酸减苦，补肾助肝。保证胃肠功能正常，抵御暑热侵袭，是夏季养生的重要一环。立夏后阳气上升，天气逐渐升温，多吃油腻或易上火的食物，会造成身体内、外皆热，易出现上火的痤疮、
口腔溃疡、便秘等病症。为解决此时脾胃功能紊乱，饮食上宜清淡、多补水，多吃易消化、富含维生素的食物。夏季饮食养生重要方法之一就是多吃些稀食。比如喝粥。粥，既能清凉解暑又能止渴。另外也要多补充维生素，比如吸光、冬瓜、西红柿等。
4.根据季节调整：晚睡早起加午休
由于“立夏”后天黑得晚亮得早，人们往往容易晚睡早醒，造成睡眠不足，白天常“打盹”。专家称，13时至15时是一天中气温最高的时段，人易出汗，出汗多散热，血液大量集中于体表，大脑血液供应相对减少，午饭后消化道的供血增多，大脑的供血就更为减少，人就易精神不振，昏昏欲睡。
因此，大家要根据节气变化，相对于冬春季节，可晚些入睡，早点起床，以顺应自然界阳盛阴虚的变化。但应增加午睡，尤其是老年人多有睡眠不实的特点，更需要午睡。中午没午睡习惯的人，可听听音乐或闭目养神，最好不要加班工作。
一般来说，午休半个小时到一个小时为宜，时间不宜过长，睡醒后不要急于起来，再躺上10分钟起床为宜。睡觉时不要贪凉，避免在风口处睡觉，以防着凉受风而生病。
立夏的习俗：
1 迎夏仪式
“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大了。古代，人们非常重视立夏的礼俗。在立夏的这一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服，配朱色玉佩，连马匹、车旗都要朱红色的，以表达对丰收的企求和美好的愿望。宫廷里“立夏日启冰，赐文武大臣”。
冰是上年冬天贮藏的，由皇帝赐给百官。江浙一带，人们因大好的春光明媚过去了，未免有惜春的伤感，故备酒食为欢，好像送人远去，名为饯春。崔骃在赋里说：“迎夏之首，末春之垂。”吴藕汀《立夏》诗也说：“无可奈何春去也，且将樱笋饯春归。”在民间，立夏日人们则喝冷饮来消暑。立夏日，江南水乡有烹食嫩蚕豆的习俗。有的地方还有立夏日称人的习俗。
2 尝新活动
在后世，立夏还有尝新等节日活动。如苏州有“立夏见三新”之谚，三新为樱桃、青梅、麦子，用以祭祖。在常熟，尝新的食物更为丰盛，有“九荤十三素”之说，九荤为鲫、咸蛋、螺鰤、熄(即放在微火上煨熟;一种烹调方法，用多种香料加工而成为熄鸡)鸡、腌鲜、卤虾、樱桃肉;十三素包括樱桃、梅子、麦蚕(新麦揉成细条煮熟)、笋、蚕豆、矛针、豌豆、黄瓜、莴笋、草头、萝卜、玫瑰、松花。在南通，则吃煮鸡、鸭蛋。
3 斗蛋游戏
那日中午，家家户户煮好囫囵蛋(鸡蛋带壳清煮，不能破损)，用冷水浸上数分钟之后再套上早已编织好的丝网袋，挂于孩子颈上。孩子们便三五成群，进行斗蛋游戏。蛋分两端，尖者为头，圆者为尾。斗蛋时蛋头斗蛋头，蛋尾击蛋尾。一个一个斗过去，破者认输，最后分出高低。蛋头胜者为首座，蛋称大王;蛋尾胜者为第二，蛋称小王或二王。
谚称：“立夏胸挂蛋，孩子不疰夏”疰夏是夏日常见的腹涨厌食，乏力消瘦，小孩尤易疰夏。中饭是糯米饭，饭中掺杂豌豆。桌上必有煮鸡蛋、全笋、带壳豌豆等特色菜肴。乡俗蛋吃双，笋成对，豌豆多少不论。民间相传立夏吃蛋拄心。因为蛋形如心，人们认为吃了蛋就能使心气精神不受亏损。
立夏以后便是炎炎夏天，为了不使身体在炎夏中亏损消瘦，立夏应该进补。嵊谚有旺生，寓人双腿也像春笋那样健壮有力，能涉远路，寓意拄腿。带壳豌豆形如眼睛。古人眼疾普遍，人们为了消除眼疾，以吃豌豆来祈祷一年眼睛像新鲜豌豆那样清澈，无病无灾。
4 立夏“称人”
立夏吃罢中饭还有秤人的习俗。人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。秤老人要说“秤花八十七，活到九十一”。秤姑娘说“一百零五斤，员外人家找上门。勿肯勿肯偏勿肯，状元公子有缘分。”秤小孩则说“秤花一打二十三，小官人长大会出山。
七品县官勿犯难，三公九卿也好攀”。打秤花只能里打出(即从小数打到大数)，不能外打里。民间相传诸葛亮与孟获和刘阿斗的故事有关。据说孟获被诸葛亮收服，归顺蜀国之后，对诸葛亮言听计从。诸葛亮临终嘱托孟获每年要来看望蜀主一次。诸葛亮嘱吒之日，正好是这年立夏，孟获当即去拜阿斗。
从此以后，每年夏日，孟获都依诺来蜀拜望。过了数年，晋武帝司马炎灭掉蜀国，掳走阿斗。而孟获不忘丞相嘱托，每年立夏带兵去洛阳看望斗，每次去则都要秤阿斗的重量，以验证阿斗是否被晋武帝亏待。他扬言如果亏待阿斗，就要起兵反晋。晋武帝为了迁就孟获，就在每年立夏这天，用糯米加豌豆煮成中饭给阿斗吃。
阿斗见豌豆糯米饭又糯又香，就加倍吃下。孟获进城秤人，每次都比上年重几斤。阿斗虽然没有什么本领，但有孟获立夏秤人之举，晋武帝也不敢欺侮他，日子也过得清静安乐，福寿双全。这一传说，虽与史实有异，但百姓希望的即是“清静安乐，福寿双全”的太平世界。立夏秤人会对阿斗带来福气，人们也祈求上苍给他们带来好运。
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