人们在睡觉的时候也是讲究朝向的，不然的话就会睡的不舒服，很多人睡觉朝向弄错了的话就会睡眠质量不行，通过观察风水能提升许多运势方面的东西，那么接下来我们就一起去下文探讨一下睡觉朝向哪个方向好，是什么，快来关注关注吧!
【睡觉朝向哪个方向好】
一般来说的话，是南北走向，即头北脚南。也就是顺着地球磁场的方向，因为人时刻都要受到地球磁场的影响，所以睡眠时大脑也会受到磁场的干扰的，头北脚难的方向睡的话，是可以使磁场平稳的穿过身体，最大限度的减少磁场干扰的，最好就会使得睡眠更好。
最常见的理论是睡眠过程中人体应该头朝北，脚冲南，和地球磁力线方向一致;其次，因为我们知道地球是自西向东转动的，所以如果头朝西就等于是借了地球自转力，让血液更加容易向头部聚集。所以建议最好是可以选择头向着北来睡觉是会比较的好一点的。
【睡觉朝向的风水禁忌】
西方
睡觉的时候最忌讳朝着西方入睡，头朝西会让人越来越慵懒。从自然的规律来看，东方是太阳升起的地方，代表着活力与朝气，而西方是太阳落下的地方，表示一天的结束，也象征着事物走向终结。西在风水上则是象征着不好的寓意，代表着衰败，所以在睡觉的时候，尽量不要头朝西而眠，否则会非常倒霉，将会影响自身的运势。
南方
从地理上来说，南方是比较温暖的，因此这个方位也代表着温暖和热情。不过头朝着这个方向入睡，将会让人更加容易失眠。因为心情一直保持着比较躁动的状态，是无法好好进入睡眠的。尤其本身就有睡眠问题的人，就更是不能头朝南而入睡，否则将会加重这方面的问题，容易造成严重的失眠多梦，会影响自身的健康。
【睡觉朝向南北好还是东西好吗】
睡觉朝南还是朝北好?在睡觉的时候要头朝北脚朝南。人体随时随地都受到地球磁场的影响，睡眠的过程中大脑同样受到磁场的干扰。人睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，*限度地减少地球磁场的干扰。
人体随时随地都受到地球磁场的影响，睡眠的过程中大脑同样受到磁场的干扰。人睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，*限度地减少地球磁场的干扰。
身睡如弓效果好，向右侧卧负担轻。研究表明，“睡如弓”能够恰到好处地减小地心对人体的作用力。由于人体的心脏多在身体左侧，向右侧卧可以减轻心脏承受的压力。
我们知道，人类生活的地球是个巨大的磁场，其磁力线由北极经地球表面而进入南极。人体睡眠时的生物电流通道与地球磁力线方向相互垂直，那么地球磁场的磁力就成为人体生物电流的强大阻力。可是人体要为恢复正常运行达到新的平衡状态，就得消耗大量热能，用来提高代谢能力。
据研究认为，头朝南或朝北睡觉，久而久之，有益于健康。并表现为睡得好，精力充沛，食欲增加，患神经衰弱、高血压等慢性病人，自觉症状有所改善。
头朝南或朝北睡觉有益的道理在于：地球的南极和北极之间有一个大而弱的磁场，如果人体长期顺着地磁的南北方向，可使人体***细胞有序化，调整和增进***功能。
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