生肖马
重阳一周健康评分：★☆☆☆☆
生肖马在这一周里健康情况很不乐观，需要注意的问题较多。重阳节当周，生肖马对自己的健康有点盲目大意，在气温转变的时候总是爱逞强，导致容易感冒发烧。生肖马本周身体特别缺水，一定要多喝温热的水，至于生冷的食物就不要多吃。
如果想要提高自身抵抗力的生肖马，可以坚持到公园去竞走或是跑步，不要三天打鱼两天晒网，要坚持下来才能看到身体的变化。另外，休闲娱乐的话，生肖马本周可以考虑到电影院去看一场自己喜欢的电影，也是不错的放松节目。
当周的开运食物：西红柿、温水。
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