生肖蛇
健康运评分:★★★☆☆
生肖蛇来到12月后,健康方面的还是OK的。本月的生肖蛇会有很多自由安排的时间,不需要为各种事情忙碌,所以能够好好放松下身心。不过对久坐不动的上班族来说,坐久了就容易有种疲惫感,就算不是劳力活,还是会觉得手脚酸麻。遇到这种时候,要时不时起来喝杯水走动一下,不要老是黏在凳子上,这样对健康也不利。
温馨提示:本月的生肖蛇对运动其实还是有动力的,建议你们不要被惰性战败,多行动起来,这对保持良好的体型也很重要。还有就是,不要放纵自己暴饮暴食!
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