情感压力
离婚不仅仅是配偶之间的问题，往往会涉及到孩子及家庭的关系，因此在实践中，情感压力是最难克服的障碍之一。面对此情况，我们可以考虑以下措施：
首先，找到心理咨询师倾诉自己的心声，得到专业的帮助以稳定情绪；其次，尽可能地减少与前配偶的接触，防止引起摩擦和矛盾的情况；最后，树立正确的心态，经过一段时间的自我反思和调整，逐渐接受离婚这一现实，跨越障碍。
财务状况
在面临离婚的时候，配偶们需要考虑如何分割共同财产、支付抚养费、子女教育费等费用。如果双方不能够自行协商确定财产分割方案，则需要进入法律程序。面对这样的情况，我们可以从以下几个方面进行考虑：
首先，了解财务情况，明确自己的经济状况；其次，如无法自行协商一致，需了解法律程序，委托律师帮助处理；最后，在确定分割方案的过程中，要以孩子的利益为优先，确保孩子的生活需求不会受到影响。
法律程序
离婚需要遵循一定的法律程序，如何正确、合法地进行离婚，是我们需要考虑和解决的问题。以下是一些离婚法律程序所需注意的点：
首先，确认双方是否达成一致离婚协议或一方起诉离婚；其次，进行调解，判断是否需要共同抚养孩子并分承担抚养费的事宜；最后，进行法律拍卖等收尾工作。
子女抚养
离婚时，如何妥善安排子女的抚养问题，是至关重要的问题。以下是我们需要考虑的方面：
首先，要了解孩子的真实想法，采纳孩子的意见和建议，让孩子感到被尊重；其次，制定合理的抚养方案，最大程度地保障孩子的生活与学习需求；最后，要做好家长间的合作，在共同抚养过程中，互相支持并尽量减少对孩子的不良影响。
重建自我
在离婚后，我们需要重建自我，重新审视自己的生活、工作和家庭，以最佳状态面对未来的生活。以下是一些具体做法：
首先，接受自己的情感历程，不断反思与调整；其次，发掘自己的潜力，发挥自己的优势，全面提升自身职业和生活能力；最后，重新审视自己的价值观，塑造积极向上的生活态度，继续为自己和孩子们创造幸福。
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