行为方面的迹象
1.关注度下降：当一个男人开始有外面的女人时，他会逐渐对自己的伴侣失去兴趣。这种失去兴趣表现为减少爱抚和性关系的频次，或者在对话中缺少互动。如果你的伴侣开始对你渐渐漠不关心，或者经常忘记你们两个的约定，那么你的警惕需要提高。
2.外出次数增多：如果一个男人以前很少外出，而现在却经常频繁地出门，无理由地推迟回家时间，那么他有可能正在外面和“别的女人”约会。注意，这种状况并不适用于那些工作很忙或者经常加班的男人。
3.使用手机频率增加：现代的通讯工具使得***者有更多方式和外面的女人联系，常见的方式有短信、电话、QQ、微信等。如果你的男人平常不怎么使用手机，现在开始频繁用手机，并且保密性极强，那么你需要警惕他的行为，尤其是密码保护很严格的情况，更需要注意了。
4.身体***：当然，男人有外遇并不只是指心理上的***，如果他偷偷摸摸安排约会，或者在家里藏着和“别的女人”约会的证据，那么他的身体肯定已经***了。
心理方面的迹象
1.对和谐关系的厌烦：当一个男人处于外遇和内心挣扎之中时，他可能会开始通过挑剔、争吵或者不断批评你来表达他的不满。这是因为他已经开始懒得维护你们之间的关系，也懒得去尝试改善你们之间的关系。
2.情感纠结：很多男人在外面找到了一个新的女性对象，却发现自己还深深地爱着自己的伴侣。这种情况下，他们可能会感到非常痛苦，既想要和新女性在一起，又不想放弃自己的伴侣，这种纠结的情绪常常会直接或间接地影响原本和谐的家庭关系。
3.逃避现实：当一个男人开始有外遇之后，他可能会对自己的生活状态感到不满足，逃避责任，开始变得不负责任，或者开始沉迷于娱乐或者成瘾行为中。这种表现基本上都是在希望能够通过这样的方式来逃避自己的责任和错误。
总之，男人有外遇是很容易发生的事情，女性们需要时刻保持警觉并且了解男人有外遇的迹象和表现，来保护自己的感情生活。只要我们用心去观察，就能更准确地判断自己的伴侣是否对自己忠诚！
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