在生活中，有些人或物品会影响我们的运气，让我们时常沮丧和不顺心。这篇文章将从多个方面说明什么人会吸走你的运气，什么东西会压人的运气，并提供一些应对方法。
身边总有那么一两个人，他们看起来总是充满着负能量，无论你做什么事情，都会被他们的负面情绪所影响。这些人会让你感到疲惫和沮丧，导致你的运气变得越来越差。
a.与正面的人交往。寻找那些积极乐观的人，分享你的生活和思想，让他们成为你生活的一部分。
b.避免负能量的人。如果你无法避免与这些人接触，保持距离，并用正面的态度来应对他们的消极情绪。
c.独处。找一个宁静的地方，独处片刻，让自己透过心灵深处的景象恢复平静。
不健康的生活方式也会让我们的运气变得更糟，例如常吃垃圾食物、缺乏运动、过度饮酒或吸烟等等。这些坏习惯会导致身体和心理的问题，进而影响到我们的运气。
a.规律作息。尽量保持固定的作息时间，规律的生活可以带来愉悦和舒适感，有益于身心健康。
b.均衡饮食。要保证每天摄入适量的水果、蔬菜、蛋白质和碳水化合物等营养物质，避免过多的油脂和糖分。
c.适量运动。健康的生活方式需要适当的体育锻炼，可以让身体更强壮，精神更清晰。
长期疲劳和高强度的工作压力也是会让我们的运气变得更差的，它会让我们的身心疲惫，影响我们的思维和判断力，导致我们不能有效地应对挑战。
a.合理安排时间。不要过度工作，学会区分工作和娱乐的时间，为自己留出一些休息的时刻。
b.放松身心。可以使用音乐、冥想或定期参加瑜伽等方式，来舒缓身体和放松心灵，消除疲劳和压力。
c.定期旅行。选择一个喜欢的地方，离开繁忙的城市，让心情放松和舒缓。
4、缺乏自信和自我价值感缺乏自信和对自己的价值感也是会影响我们的运气的，这会影响我们面对人生各种挑战的能力，阻碍我们自我提升和发展。
a.尝试新事物。不要害怕尝试新的事物，无论成功与否，都会增强你的自信心和自我价值感。
b.接受自己。不要试图完美，要接受自己的缺点和错误，并努力改变。通过这些努力，提高自己的自信和意志力。
c.寻求帮助。如果你有非常困难的时候，不要犹豫，寻求帮助和支持，通过与他人交流，找到解决问题的最佳方式。
郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。
