十岁左右的健康儿童，手掌是红润的，掌上1、2、3线清晰，十指皮肉相裹，关节不突出，乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑八卦部位没有某一部位的特别隆起或者塌陷（手掌上的八卦部位分布见下图）。但是，由于性的发育尚不成熟，所以，大鱼际往往高于小鱼际。同时拇指根部的褶纹呈锁链状，古人称之“孔目”状，掌上没有青筋暴露，如果孩子出现这些掌纹特征，表示这个孩子很健康。
二十岁的人，身体内脏的发育基本成熟了，这时手掌上的1、2、3线随着身体的发育变得深而且长，手掌色泽红白匀称。十指圆润有力，拇指根部的褶纹深长。由于性腺的成熟，体内出现性激素的正常分泌，所以大鱼际和小鱼际都相对比其它部位隆起，而且这两个鱼际的高度遥遥相对，八卦的各部位也开始丰满起来了。骨肉相裹而均匀。手掌上没有青筋显露的现象。这些表示是健康的年轻人。
三十岁的手掌和掌纹，较十岁、二十岁的掌纹相比，手部显得更加有力度，八卦各丘的平稳对称更加明显，十指的指节褶纹色泽开始变深，1、2、3线更加清晰而深长，但是由于三十岁的人脑力和体力劳动的增加，使得手掌上开始出现由于微循环不畅导致的红白色斑点，特别是拇指根部的褶纹开始出现断裂、分支的现象，拇指的根部关节开始变大，隆起。由于接触社会所产生的精神压力，现在很多人刚进入三十岁的中年阶段，手掌的掌纹上就过早地出现青斑，这表示微循环出现不畅。其实已经开始有心血管疾病的前兆了。而很多人还仗着年轻力壮，继续喝酒啊！吃肉啊！快乐无比啊！殊不知，疾病开始降临了。
四十岁的手掌开始出现老化的改变，首先是掌色上的变化，手掌不再均匀的红润，而是根据四十岁以前所患过的疾病，在相对的脏腑对应区出现青暗或者苍白的斑点。八卦的各个丘高低不等，有的过度隆起，有的塌陷，其中以震位的变化最大（震位主脾胃的功能，说明首先退化衰老的是脾胃的消化功能）。掌上青筋出现，拇指根部的褶纹变化也很多，往往伴有青筋。1、2、3条主线上多有6线切过。可是，在四十岁以后，很多人还是继续沉湎在喝酒啊！吃肉啊！快乐无比啊！全然不知，生命之车在喝酒吃肉的快乐中，正在加大马力地驶向衰老。
人进入五十岁，衰老开始正式显现了，所以掌纹的变化和青壮年时完全不同，首先是色泽的变化很大，掌上青红白色夹杂，手掌变得僵硬，同时由于五十岁以后，性激素的分泌出现衰退，导致了大鱼际明显高于小鱼际，尤其是艮位的隆起，非常突出。八卦各丘也不再均匀地对称而起，而是根据这一生所患的疾病发生变化，有的隆起，有的塌陷，掌部出现越来越发暗的斑块。特别是拇指根部的褶纹，变得杂乱，青筋显露，拇指关节隆起得更明显。掌上各种异常纹理增多，杂乱，1、2、3线上出现“米”字状纹、方格形样纹，或者被6线切断。如果这个时候，继续无节制地喝酒啊，吃肉啊，放肆地快乐啊，那么就要进入疾病缠身的阶段了。
六十岁的手掌如果与四十岁、五十岁时候的手掌相比，苍老的表象是非常明显的，手掌失去红润，掌面显得青黄而干枯，无光泽。皮肤粗糙，指节周围的皮肉不相包裹，八卦各部位高低不匀，掌上出现色素沉着斑块，手掌僵硬，十指活动不便，各指节之间的脂肪肌肉不相称，使指节看上去粗细不均。在指节上出现像老竹节样的改变（就是在十个手指的指关节之间的皮肤上出现大量的、深粗的、竖着走向的皮肤皱褶纹）。拇指指节根部的纹变得僵化而且有色素沉淀，震位和艮位之间出现深深的隔离线样的皱褶纹。3线的变化最大，或者中断，或者突然向小鱼际扩大。掌纹上主要是“米”字状纹、“三角形样纹”、“岛形样纹”，大鱼际也明显高于小鱼际。这是因为肾气已衰，使得小鱼际皮下的肌肉和脂肪出现萎缩所致。
人生七十古来稀，下面我们要讨论的是进入“古来稀”之年的老人的掌纹特点，从中去寻求和总结长寿的规律。七十岁后，心理上首先出现对衰老的恐惧：由于出现精神减退，体力转衰，再也不想面对清水、明镜看自己的容貌了，因为它已经失去了昔日的光辉。古人认为脾为后天之本，承担着吸收、运送人体从饮食中获得的水谷精华之气，到五脏六腑，四肢百脉，骨骼肌肉的功能，如果脾气虚弱了，人体的生命活动就受到影响。而七十岁的生理性衰老是脾气的衰退导致的。最典型的体现就是全身的皮肤出现憔悴不堪。自己都羞于照镜子了。这种感觉***的衰老还表现为耳聋眼花，个别人眼睛的晶状体还可变得混浊，影响光线通过，造成视力障碍，这就是老年性白内障，这时人的瞳孔开始变小，对光反应不灵敏。
八十岁时，眼睛已经看不分明，耳朵已经听不清楚，以前说过的话、做过的事，很快就记不得了，只好辞去官职，回到故乡，快乐的心态越来越少了，变得忧心忡忡的，这个时候，生理性衰老的脏器是肺。呼吸系统的衰老首先表现为呼吸面积减少，肺活量及肺储备能力降低，动脉血氧含量降低。其次表现在支气管粘膜萎缩，粘液细胞功能下降，帮助痰液向外运动的纤毛减少，因此，老年人易发生呼吸道感染及老年性肺炎。传统的中医认为，人的魂魄（“魂魄”对应现代的词汇，可以用意识或者精神表示）是靠肺气的推动而伴随在血液中运行着，统领着我们的思维活动，八十岁时，魂魄有时会脱离肺气的统领，自动下岗，导致思维活动出现中断或者混乱，所以常常讲错话。写到这里，我暗暗地叹了一口气，古人认为，出现气管炎的年龄应该是在八十岁，可是，现代很多人在五十岁以后就开始出现反复支气管感染了，人类的身体素质退化得如此之快啊！
九十岁时，更是一天比一天憔悴，一月比一月衰老，力不从心，说话常常出错，甚至连子孙也辨认不清了，感念平生，不免心中悲伤。这时生理性的衰老体现在肾气枯竭了。中医认为肾为先天之本，肾气是在父母交接授孕之时进入受精卵内，开始起到统领人体一生的发育成长的作用，气血运行，生老病死，都和肾气的盛衰密不可分。九十岁时，这种先天之气开始枯竭，五脏百脉得不到肾气的濡养，都开始空虚了。人的心里开始为接受死亡做准备了。
到了一百岁的时候，周身各处接连不断地出毛病，视力模糊，眼睛浑浊，口水会不受控制地淌出来，呼吸急促，转身困难，躺在床上，怎么都觉得褥子铺垫得不舒服。这时的神气由于五脏的空虚，而无处所依附，人就剩下一副躯骸了，在无神无欲的状态下，接受寿命的终结。其实，人过百岁不是梦想，中医称之为“药王”的孙思邈高寿101岁。他在百岁之时仍然能够为民看病，留下了很多医案和故事。我也见过很多百岁的老人，他们都仙风道骨，活得淡泊坦然。真正是返老还童啊！这些百岁以上的寿者手图，确实出现了返老还童的掌纹现象：她们的手掌皮肤更加细腻，手掌上没有杂乱的纹理，1、2、3线深长匀称，掌色红黄，没有青暗的色素沉淀斑。各个指节丰满匀称，不漏指缝，大小鱼际对称，八卦各部位相称，坎位非但没有凹陷，反而隆起（肾气足也），震位亦隆起（脾胃气不虚也）。
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