精神手
（火形手，心灵手，理想手）属于感性，魅力四射，有业务能力的手形
特征如精神手，但手比较瘦削细薄，掌长柔软而纤瘦，而略带弯曲，皮肤色白，青筋较明显，掌形上尖下阔，指节不露，指甲长圆而红，姆指配置匀称，掌色白哲，具此手形的人，表面看去，温文闲雅，思想敏锐，富有审美之天才，但其实性急刚燥，遇有不如意的事，易冲动发火，但发泄过后，即算了事，不过，为人好安逸，有依赖性，奢侈无度，任性而行，会偏于信仰崇拜，容易被骗。有此手形者多属体虚，常有呼吸、泌尿、***方面的疾患。
精神手的养生法则
一、精神手的养生法则
【精神手】火焰的形状是下面粗圆、上面尖，当手掌的形状比较圆、手指指根粗、指头尖的手形，称为火形手。
【五行解析】：“火曰炎上”：炎，热也；上，向上。火具有发热、温暖、向上的特性。火代表生发力量的升华，光辉而热力的性能。凡具有温热、升腾、茂盛性能的事物或现象，均可归属于“火”。 五脏之中，心属火，为脾（土）之母，为肝（木）之子，克肺（金），侮肾（水），五味属苦，五色属红色，情志属喜。而火形手的人，并不是心经活跃，反而是心经的虚弱，需要比常人更多的调补。
【阴阳定性】手掌偏红，并且偏热的，即是阴虚。手掌色白，并且偏凉的，即是阳虚。
【易发疾病】五行中火和心相对应，火形手的人一生应预防原发性心脑血管疾病，比如脑出血、脑血栓、脑中风、心律不齐、心肌梗塞甚至突发死亡、心律失常、紊乱性房性心率、窦性心律失常、期外收缩性心律不齐、异位搏动、室性过早搏动、心室纤维性颤动(心室纤颤)、心房纤维性颤动(心房纤颤)、室性心动过速、室上性心动过速、房性心动过速、呼吸心跳骤停、心脏骤停、心原性猝死、心脏传导阻滞、干扰性房室分离、窦性停搏、窦房结功能低下
二、精神手养生要义——寡欲
中医学认为，“心”为“君主之官”。《素问·灵兰秘典论》中说：“心者，君主之官也，神明出焉。”指出了“神明”在思维，调节行为和统帅全身生理活动等中的特殊机能，而这些都是由“心”所主。“心者，五脏六腑之大主也。”
1）情志过激致病病机：“过喜”或“暴喜”会使心气消耗过度。
内伤脏腑的病理表现：注意力下降，头晕，心悸，入睡不深，时常惊醒。严重时可引起精神失常，或突然晕倒。
2）“主明则下安，主不明则十二官危，使道闭塞而不通，形乃大伤。”人有“七情六欲”，欲望过大，好高骛远，心神必然过于躁动，神不内守，乱而不定，必然忧乱脏腑，耗伤气血，轻则招生疾病，甚至催人衰老，减短寿命。尤乘告诫人们，欲使养心，就要“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来?”所以寡欲是养心之根本。
精神手从各个方面了解
1、精神手感情
火形手的人外在条件佳，很容易一见钟情，爱情火速发展，虽然感觉很甜蜜，但不容易长久，常常半途而归，因为要从头到尾都维持相同的热情确实有点难。因此建议您，如果您在等待美好的爱情，您可以试着把自己的外在美收敛起来，让对方不是只因为看到您的外在美而跟您交往，而是要对方真心觉得适合您才跟您交往。如此之前的桃花都会烟消云散，而真正的爱情也将降临。
2、精神手个性
火形手的人思考比较快速，也容易有五分钟热度。火形手的人也比较感性，好恶分明，愿意为喜欢的人牺牲奉献，但是对于不喜欢的人却不想往来。火形手的人天生就很聪明灵巧，学习能力强，对事物有多方面的兴趣，也能侃侃而谈，但却有滚石不生苔的问题，缺乏坚持到底的毅力。
3、精神手工作
火形手的人有才华，有智慧，有魄力，有干劲，能独当一面。火形手的人喜欢有空间有舞台，敢尝试勇往直前，不喜欢一成不变。火形手的人因为表现优异，所以常给人不合群的感觉。火形手的人最需要注意的就是横向发展，要能沟通与协调。适宜于诗人、戏人、歌星、宗教家等。
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