本篇文章主要说明男人骨相如何算是好的身体骨相。从外观和健康两个方面入手，详细说明男人骨相的判断以及如何通过调整生活习惯来改善身体健康。
外观方面
第一个判断男人骨相是否好的指标便是外观。男人好的身体骨相需要具备以下几个特征。
1. 脑袋：头型圆润，头颅大小适中，额头宽而高，头顶圆滑。
2. 前额：颞部骨格坚硬，骨质充实，两侧紧紧贴合，无凸起。
3. 眼鼻：眼球不凸不陷，大小适宜，眼珠颜色健康，眼神犀利；鼻梁高而直，鼻头挺拔，双眉连结，眉毛浓密，有角度。
4. 口唇：上唇微凸，下唇微凹，***略微鼓起，有饱满感，不呆板。
5. 下巴：下巴突出，形成六角形状，颏部圆润。
通过以上几个方面的特征可以清晰地判断出男人身体骨相的好坏。
健康方面
除了外观之外，男人的身体骨相与健康也密切相关。好的身体骨相应该具备以下几个特征。
1. 脊椎：好的脊椎应该是贴线型的，下巴可以和胸靠近，不会向前倾斜；同时，脊椎应该是灵活的，可以伸展和弯曲。
2. 肩膀：好的肩膀应该是平衡的，肩部不应该有向上或向下的倾斜；另外，肩膀应该是放松的，肩膀固定不动容易导致肩周炎等疾病。
3. 腰部和髋部：腰部和髋部应该是稳定的，骨盆可以向前后旋转，这样可以减少腰背的压力。同时，腰部和髋部应该是力量充足的，这样可以支撑身体的重量。
4. 手指和脚趾：好的身体骨相应该是手指和脚趾都是直的，这样才能保证身体的平衡和稳定。同时，手指和脚趾应该是灵活的，这样可以增强身体的协调能力。
通过注意以上几个方面，男人可以更好地判断自己的身体骨相是否合理，同时也可以通过调整生活习惯来改善身体健康。
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